今帰仁村 Dr石川の健康野菜
リーフオクラ
石川 清和
2008年05月02日 11:44
作り方:リーフオクラの新芽(好きなだけ)
レタス類の葉野菜(好きなだけ)
にんじんのスライス
なすびの湯がいたものか、す揚げ(今回す揚げを入れました)
ドレッシングは、好きなもので大丈夫
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